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自転車はいいですよ
投稿者:
けんたろう
投稿日:2007年10月 9日(火)01時29分29秒
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返信・引用
ぎょでぃびょさん、こんばんは。
自転車は乗り方次第で、かなりの運動量になります。一般人とは比べモノになりませんが、ツール・ド・フランスの選手がレース中に消費するカロリーは7000kcal/dayレベルで、体重が減らないようにするのが大変だそうです(というか頑張っても減ってしまうらしいです)。
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