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まずは健康

 投稿者:aqua  投稿日:2014年 6月11日(水)21時13分59秒
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  地球全体・各国地域・日本全体・地方ごと・コミュニティ・家庭・職場において、様々な心悩ます課題がある。

現在の世の中は、競争社会であるため、流れ行く時間の中で目の前の対処に追われ過ごす日々がほとんどではないだろうか?

周囲とのスピードが違うことで生じる不安・周囲と自分の違いで生じる不安・周囲からの評価に対する不安。。。目に見えない流れゆく時間と空間雰囲気の不安。。。

こんな不安の中に身を置いているのだからストレスを受けるのは当然かと思う。

個人が不安定で自分を見失っていれば、自信は喪失へと向かう事が容易に予想される。
そんな状態で尊厳を保つのは容易ではない。
自らを尊敬出来ないので、他人を尊敬・思いやることはかなり難しい。

自らを尊敬する・信じることが、自信であり、
ありのままの自らをよしとすることが、自由であると思う。

であるとすれば、まず自分を信じる事が必要ではないか?
自分に気を向ける余裕が必要である。
その余裕は、しなやかな心と体から沸き起こるのではないだろうか?

しなやかな心と体。それを健康というのではと思いが芽生えた。

健康を手に入れることが出来れば、様々な課題へ取り組みやすくなると思う。
 
 
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